از ورم معده و دیگر ناراحتی های معده جلوگیری میکند.دارای مقدار فراوانی روغن اومگا۳ میباشد.
تخم شربتی به شما انرژی فراوانی می بخشد برای تمام طول روز تخم شربتی دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدانت میباشد که شما را جوان نگه میدارد.تخم شربتی دارای مقدار فراوانی پروتئین و مقدار زیادی کلسیم میباشد. دارای یک ماده معدنی به نام بورون است که باعث انتقال کلسیم به استخوانها میشود.همچنین تخم شربتی دارای مقدار زیادی پتاسیم و آهن میباشد.

 

مجله آشپزی مثبت