ریکاوری در ورزش: همانطور که گفته شد برای اینکه بدن از حالت استراحت به حالت فعالیت درآید فعل و انفعالات متعددی در عضله صورت می گیرد تا انرژی لازم کسب شود. همچنین برگشت بدن از حالت فعالیت به حالت استراحت نیز بسیار مهم است که آن را برگشت به حالت اولیه (Recavery) گویند. ذخیره ...
روي روی عنصری است شیمیایی با علامت اختصاری Zn که دارای عدد اتمی ۳۰ است. روی فلزی است به رنگ سفید متمایل به آبی که بر اثر رطوبت هوا تیره رنگ میشود و در حین احتراق رنگ سبز براقی تولید میکند. روی بعد از آهن، آلومینیوم و مس چهارمین فلز مورد استفاده در دنیا میباشد. از موارد ...
روند رشد و تکامل نوزاد از بدو تولد تا دو سالگی دوران کودکی و نوپایی، دورانی تکرارناشدنی، اثرگذار و حساس در روند رشد و تکامل است که هرگونه کاستی و نقصانی در آن به خسارت های غیرقابل جبران منجر خواهد شد. در این مقاله رشد و تکامل نوزادان را از بدو تولد تا دو سالگی بررسی می ...
روش هاي بدست آوردن قبله 1- شاخص آفتابي نوک(انتهای) سایهٔ شاخص روی زمین را [مثلاً با یک سنگ] علامتگذاری میکنیم. مدتی (مثلاً ده-بیست دقیقه بعد، یا بیشتر) صبر میکنیم تا نوک سایه چند سانتیمتر جابهجا شود. حال محل جدید سایهٔ شاخص (که تغییر مکان داده است) را ...
روش های تولید جریان الکتریکی ( منابع الکتریسیته ) ** الف- مالش و اصطحکاک : جدا کردن الکترون از یک عایق را می توان به کمک مالش که ایجاد بارهای مخالف در دی الکتریک می نماید ، انجام داد. ** ب- تبدیل انرژی شیمیایی : پیل های تر و خشک و باطری ها نمونه هایی از این تبدیل هستند ...
روش استراحت صحيح موفقيت تحصيلي نيازمند توجه به همه نيازها، از جمله نيازهاي جسماني است ؛ اما متاسفانه بسياري از داوطلبان کنکور به اين موضوع توجهي ندارند و همين باعث مي شود تا با وجود داشتن اطلاعات علمي مطلوب ، نتيجه دلخواه خود را به دست نياورند. خواب و استراحت جزو مهمترين ...
روزه چيست؟ مقدمه روزه يکي از احکام انسان ساز اسلام است، که آگاهي از همه فوايد و پي بردن به فلسفه کامل آن همچون ساير احکام الهي براي انسان عادي ممکن نيست، دانش محدود بشر نميتواند راهگشاي همه اسرار نهفته باشد و انديشه را به پاسخ همه مجهولات رهنمون شود، شايد روزي دانش انسان به ...
رنگهای سرد و گرم مقدمه رَنگ بازتابی از نور است که به شکلهای متفاوتی در میآید و این بازتاب مجموعهٔ وسیعی را شامل میشود. اگر یک ناحیه باریک از طول موجهای نور مرئی توسط ماده جذب شود رنگ بوجود میآید. نور سفید از طیف کاملی از رنگها تشکیل یافتهاست. ...
رگبرگ رگبرگ عبارت از انشعابات دسته های چوبی و آبکشی ساقه است که به وسیله ٔ دمبرگ داخل پهنک می گردد... رگبرگی که مستقیماً از دمبرگ داخل پهنک می گردد رگبرگ اصلی نامیده میشود و رگبرگهای دیگر که از انشعاب رگبرگ اصلی به وجود آمده اند رگبرگ فرعی نام دارند. تمام سطح دمبرگ از ...